应该出现一个月了，这种痘痘不痛不痒

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑是上火导致的痘痘，建议你多吃凉性食物

指导意见：
你好，根据你的描述是上火导致的痘痘建议多吃凉性食物比如熬点绿豆汤喝，禁辛辣刺激性，海鲜，类食物，多喝水，注意休息，不要熬夜

病情分析：
注意清洁最主要。这些都是一种皮肤毛囊感染，可以外用抗生素，比如红霉素软药膏

指导意见：
少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。不可以用手挤痘痘，任其自己脱落