腰跟小肚子经常冰凉月经期间加重是宫寒吗该吃什么调理

病情分析：
你好，根据你询问的内容来看，你的情况确实跟宫寒有关的。

指导意见：
你说的黑糖姜茶当然也是有效的，建议不要吃生冷的食物，不要喝凉水，注意腿部、脚，及小腹的保暖。

病情分析：
如果要和小肚子在月经期头痛，这就是痛经的表现，主要原因是因为气滞血瘀

指导意见：
如果有气滞血瘀，肯定是有寒气，是寒气引起，你说的黑糖姜茶有效果，但是也可以用中成药桂枝茯苓丸

病情分析：
你的情况是腰跟小肚子经常冰凉月经期间加重，属于宫寒。

指导意见：
从你的情况来看，属于宫寒，主要是肾阳虚的表现，你可以吃黑糖姜茶，但疗效比较弱，建议你吃中药来调理。

病情分析：
你好根据你所叙述的，腰跟小肚子冰凉，月经期间更严重，这症状是宫寒血寒引起的

指导意见：
建议你口服点艾附暖宫丸，平时月经期间多喝红糖生姜水，多吃点韮菜炒鸡蛋，多吃羊肉