主要是，额头冰凉，头痛

指导意见：
建议平时应该注意休息，避免熬夜劳累，避免精神压力过重，避免受凉，可以找中医看看，应用中药养血祛风散寒止痛药物调理治疗一段时间，同时需要检查排除鼻窦炎的可能性

病情分析：
您好，你这种情况是不是吹了空调受凉了，风寒性感冒。

指导意见：
建议您先热敷头部，这样能促进血液循环，改善头痛，同时可能用一点感冒药，多喝点热水，这样有助于发汗病好的快些。

病情分析：
您好，根据您描述的情况来看，有可能是气血不足所引起的

指导意见：
建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡饮食，加强锻炼，增强体质，可以使用中药调理一下的。

病情分析：
请问是刚出现的还是持续了很长时间？头为诸阳之会，很少会冰凉

指导意见：
如果是刚出现的，可能是外感风寒引起的，用祛风散寒的中药就行了，但如果长期这样，考虑还是阳虚，用些补阳的中成药即可，如肾气丸