2017-08-04 2人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:上初中后,大腿变得越来越粗,小腿后面都是肉,前面是骨头。有啥办法可以减掉肥肉吗??
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病情分析:
您好,瘦腿最好是上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,
指导意见:
这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉,多做跑步、游泳、自行车等有氧运动,可以消除腿部的赘肉。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,应该是由于你过于肥胖或者是运动量过少引起的,它会影响到你的美观。
指导意见:
最好是带他去医院进行检查,通过运动节食进行减肥,平时不要吃过于油腻的食物,或者使用保鲜膜包住大腿,之后再大量的运动