脚不小心歪住了，现在脚很肿怎么消肿

病情分析：
崴脚后首先应判断有无骨头的损伤，骨头没事的话则需修养加药物治疗

指导意见：
肿胀的话48小时内可用冷敷，48小时后可用热敷，另可应用云南白药气雾剂消肿止疼，效果还是比较好的。

病情分析：
你好从你的情况看是因为行走的时候不小心崴脚损伤了踝关节周围的韧带和关节软骨，才会导致周围的软组织肿胀非常严重的

指导意见：
需要卧床休息不能够在有剧烈运动了，可以使用热水烫脚改善血液循环，也可以使用红花当归骨碎补熬水熏洗，大概需要休养2周到3周的时间才能够大为好转的。不要轻视

病情分析：
你好，根据你提供的这种情况来看，你的脚属于肌肉或者肌腱韧带拉伤可能性比较大。

指导意见：
建议你暂时注意休息两周，尽量不要随意走动，可口服活血化瘀药物例如三七片。局部热敷，外敷活血化瘀止痛膏药，睡觉时下肢垫高。有利于消肿。望采纳。

病情分析：
考虑脚部崴伤引起肿胀，可以注意休息，早期冷敷，应用活血消炎药物，逐渐可以消肿恢复

指导意见：
建议注意休息，受伤早期局部冷敷，应用云南白药气雾剂，服用跌打丸等药物，2天后热敷烤电促进消肿

病情分析：
你好，根据你的描述来说，脚歪，肿考虑与脚部软组织损伤有关。

指导意见：
建议外用云南白药气雾剂治疗。平时多注意饮食，以清淡食物为主，多吃含钙的食物，避免劳累。