轻度抑郁症，失眠且有点心悸

病情分析：
你好，你这可能是生活环境导致的情绪抑郁焦虑的神经不好的

指导意见：
建议及时的找专业的心理医生疏导然后服用心理科的药物抗焦虑的，这样对睡眠心情都有好处的啊

病情分析：
失眠是指患者对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。

指导意见：
建议戒烟酒辛辣刺激食物，劳逸结合，长期失眠用了太极磁疗灸后能不能吃安眠药，可以的。不冲突。但是最好中成药调理下，比如谷维素片配合枣仁安神胶囊搭配服用一段时间。