2017-08-04 4人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:戴眼罩晚上又什么好处?怎么样让眼睛没有黑眼圈呢
满意答案
病情分析:
您好,戴眼罩睡觉会遮挡光线,提高睡眠质量。一般熬夜或者睡眠质量不好,容易产生黑眼圈。
指导意见:
建议您可以合理作息,保证充足的睡眠,不要熬夜,夜间11点为肝脏造血的时间,此时应该已熟睡,多吃蔬菜水果。
其他答案 (3)
病情分析:
改善眼部微循环、消除改善用眼疲劳、恢复睫状肌弹性,抑制势力衰弱,具有明目的功效。
指导意见:
改善用脑过度引起的头晕眼花、健忘、厌食等不适感,减轻偏头痛、神经衰弱、失眠等脑疲劳综合症,提高工作效率。消除眼袋。
病情分析:
您好,戴上眼贴睡觉是可以避免周围环境的干扰,有助于尽快的进入睡意。
指导意见:
黑眼圈主要还是熬夜导致的,平时避免熬夜,保证充足的睡眠是可以减少黑眼圈的发生的,你也可以用珍视明眼贴贴眼治疗。
病情分析:
根据您描述的情况,考虑您可能是因为有黑眼圈导致的不适症状。
指导意见:
建议您:首先要保证充足的睡眠,禁忌熬夜的,带眼罩是帮助睡眠的,白天最好,夜间没有必要。