一个月的忧虑加上一次疲惫后跑步会诱发心脏病或癌症吗

病情分析：
根据您描述的情况，考虑您可能是因为劳累加焦虑导致的不适症状。

指导意见：
建议您：不必担心，没有这吗容易就得癌症和心脏病的。可以多吃水果蔬菜，保证充足的睡眠。

病情分析：
如果没有先天性心脏病，那么你这么小的年纪是不会导致心脏病或癌症的。

指导意见：
忧虑会导致晚上的睡眠质量很差，心脏得不到休息，使得血压、心率都会升高，对心脏健康非常不好。建议有了困难多和家人朋友沟通。不要担心会因此得心脏病或癌症。