请问月经规律，30天

病情分析：
如果月经规律，排卵日是下次月经前第十四天。

指导意见：
月经周期30天，末次月经12月19号，那么下次月经应该是1月17号，往前推14天，排卵日应该是1月3号。

病情分析：
你好，排卵期一般是在下次月经前14天左右，排卵期前后三四天都是容易受孕的时期。

指导意见：
如果是30天来一次月经的话，排卵期应该是在1月4号左右。从12月31号到1月8号都是容易受孕的时期。

病情分析：
你好，根据你的描述月经周期规律末次月经是12.19号，按30天一次月经

指导意见：
这样推算排卵日1.4号，排卵日前后三天内同房都是排卵期，同房都有受孕几率的

病情分析：
你好，排卵期是下次月经来潮前十四天左右，根据你描述4号左右排卵期

指导意见：
合理饮食，不要吃生冷辛辣刺激性食物，适量活动，避免接触有毒有害物质，放松心情