膝盖至小腿酸胀无力，全身酸软乏力

病情分析：

肾虚平时多运动锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。..

指导意见：
肾虚平时多运动锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。祝你早日健康..

病情分析：
你好首先可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理

指导意见：
平时需要常吃一些补肾食品若长时间未缓解应泌尿外科具体排查病因再对症治疗的

病情分析：
您好，根据您所描述的情况分析来看，腿酸无力怕冷可由椎间盘膨出引起，但是掉头发不是

指导意见：
可以先检查一下是不是营养不良引起的，最好到皮肤科门诊检查一下是什么原因引起的脱发