手指甲最近变成这样了

病情分析：
您好，根据您描述的情况来看，有可能是维生素缺乏所引起的

指导意见：
建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡饮食，多喝开水，多吃新鲜的水果蔬菜。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，你是不是出现手指夹变形了？

指导意见：
根据你说的情况，你的手指的甲床有没有受过外伤？这个是需要明确的，另外也可以发一张图片看看。

病情分析：
指甲壳是因为你身体缺乏微量元素，缺乏营养物质，才会引起指甲改变。

指导意见：
注意营养，平时要营养全面，不能挑食，建议你买一瓶善存，每天一片，服用一个月。