皮肤有点暗黄，感觉长斑了

病情分析：
斑是一种常染色体显性遗传，主要为面部色素沉着斑点，经常晒太阳是一个诱因。

指导意见：
平时注意防晒，调节饮食，多吃富含维生素C的食物，也可以去正规医院采用激光选择性治疗。

病情分析：
加强维生素C的摄取，还有维生素E，蛋白质也需要多增加一些。

指导意见：
另外看看排便是否正常(一般的情况下，每天排便在规律的两次比较好)，如果不正常或有便秘的情况产生，则应该多补充膳食纤维让毒素能够快速排出体外。

病情分析：
你好，皮肤暗黄大多有气滞血淤及循环不好引起的症状。

指导意见：
一定要注意防晒。可多做皮肤的按摩，促进血液循环。可服用维c有一定的还原美白作用。可服用加味逍遥丸。

病情分析：
一般就是缺水了、被太阳晒的、电脑辐射的、内分泌失调了、还有就是遗传的

指导意见：
多吃富含维生素C的蔬果，少吃颜色比较深的酱油，保持良好的情绪，改善睡眠，减轻压力