平时右肩胛骨缝基本每天都疼

病情分析：
像您这种情况来说，近期要注意配合后期关节的理疗来恢复，

指导意见：
近期要注意配合清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意配合针灸理疗按摩热敷牵引的方法来进行治疗

病情分析：
你好，从你提供的情况来分析，你这有可能是着凉受风寒引起的渗出性炎症。

指导意见：
建议你这种情况可以用理疗口服药物的办法综合治疗。药物，可以口服舒筋活血类中药，如痹祺胶囊进行治疗。

病情分析：
你好！根据你的描述，可能由于长期低头伏案工作，颈肩部着凉劳损等导致。

指导意见：
你好！夏天就是出汗的季节，建议每天有氧运动半个小时，或者把肩胛骨下的筋包按摩开，疼痛才会减轻。

病情分析：
你好，根据您描述的情况来看，有可能是湿气过大所引起的

指导意见：
建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡饮食，必要的话可以做一下艾灸。