最近发现自己头顶上的头发变稀

病情分析：
像您这种情况，近期要注意配合微量元素的检查来判断治疗，

指导意见：
另外要注意配合清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，切忌超负荷的劳累

病情分析：
一般来说，影响人体毛发生长头发常见的主要因素有内分泌紊乱代谢异常营养素缺乏等等，都有一定关系

指导意见：
你描述的情况来可能与平时的不良饮食生活习惯熬夜精神压力过大营养素缺乏都有一定关系，您可以尝试使用这种胶囊治疗一下

病情分析：
你的情况是最近发现自己头顶上的头发变稀，洗头发的时候掉很多。属于脱发。

指导意见：
从你的情况来看，主要是头发掉落的厉害，考虑是肾虚。跟你睡觉晚，值夜班有关，可以吃养血生发胶囊，会有一定的效果。