侧摔，左大腿内侧摔伤

病情分析：
根据你提供的信息资料分析，你说的这个情况我考虑还应该是肌肉或者是肌腱韧带等组织拉伤造成的情况。

指导意见：
建议你近期最好注意休息，避免过度活动劳累，可以考虑局部热敷或者是理疗一下疼痛的地方，口服舒筋活血一类的药物，采用按摩推拿等方法处理。

病情分析：
你好，根据您所说的情况，一般来说软组织损伤恢复也是比较慢的，休息和治疗相结合。

指导意见：
你好，根据您所说的情况，最好去医院正骨科进一步咨询、检查和治疗，找一找什么原因。