2017-08-06 3人回答
性别:女年龄:11岁
健康咨询描述:我快100斤了,才11虚岁。我想从100斤减到70斤左右。
满意答案
病情分析:
从您介绍情况来看,您的身高体重是?减肥需要制定科学合理的方式,然后坚持执行!
指导意见:
建议您可以通过控制饮食加上锻炼来逐步实现健康减肥,不要迷信偏方,也不要过量服用泻药!平时饮食要均衡,不要过食油腻食物!祝您身体健康,早日康复。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,小妹妹,你现在11岁,正是长身体的时候,最好不要采取措施减肥。等以后长大了就会自然瘦下来的。
指导意见:
您好,妹妹,减肥的同时也会影响身高的发育。如果真的想减肥,就加强锻炼,还有就是尽量减少吃油炸食品,如汉堡,鸡腿这些。祝您健康!
病情分析:
你好,生长发育期间不建议过度节食,以免引起营养不均衡
指导意见:
建议少进食奶油、巧克力、油炸等食物,少喝碳酸性饮料,适当运动,祝你健康成长!