2017-08-06 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:我脸小屁股大,腿粗,我想问一下怎么才能减下去,
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病情分析: 经常捶打小腿肌肉。揉捏按摩。想瘦就要把肌肉先变肥肉。
指导意见: 揉捏和捶打可以松弛肌肉。不要老参加让小腿受力的活动。跑步。单车。静走都少跑。洗澡时,经常用食用盐象肥皂一样涂在小腿摩擦。燃烧脂肪。坚持下来应该可以瘦。
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