脸皮肤好黄，又油，不怎么吃上火的东西

病情分析：

你好朋友别担心,这种情况是油性皮肤，需要注意不要吃辛辣刺激性食物，在就是需要注意及时清洗脸部。

指导意见：


应注意饮食，少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多饮水，保持良好的胃肠功能。其次注意自我护理，勿用手抠或挤压粉刺，避免使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素，常用温水、含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处。

病情分析：
你好，你这种情况是因为属于油性皮肤，内分泌旺盛所致。青春痘于内分泌失调引起，日常可以多吃的水果是香蕉通便，苹果最好每天都要食用，还可以吃芹菜等含膳食纤维高的蔬菜等，作息时间要规律，不要用手挤压。

指导意见：
建议：最好的治疗办法就是：1、放松心情。2、增加营养。3、锻炼身体。4、选择无化学成分的洗发液，勤洗头保持头部清洁。5、多喝水，多吃蔬菜和水果，宜清淡为主。

病情分析：
你好根据你叙述的情况，你现在是青春期，激素水平不稳定，肯定会长痘，然后皮肤油的话需要用一些控油的洗面奶之类的。然后清淡饮食注意避免熬夜。

指导意见：
你好根据你叙述的情况，你现在是青春期，激素水平不稳定，肯定会长痘，然后皮肤油的话需要用一些控油的洗面奶之类的。然后清淡饮食注意避免熬夜。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，你的情况是皮肤本身的问题

指导意见：
应该是油性皮肤决定的，平时注意补充水分，多喝水，可以用爽肤水，多吃蔬菜水果