2017-08-06 4人回答
性别:女年龄:11岁
健康咨询描述:在学校上体育课的时候来月经能不能做运动?比如:跑步、跳绳、仰卧起坐等
满意答案
病情分析:
你好,根据你所描述的症状,月经期不能做剧烈运动,会引起出血量增多,痛经。
指导意见:
最近注意休息,不要太劳累,不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物,多吃清淡易消化营养性食物。
其他答案 (3)
病情分析:
您好,月经出血期间不能进行剧烈活动,活动不当会引起月经不调,导致月经疼痛或者出血淋漓不断,
指导意见:
所以,如果现在已经来了月经,需要避免在月经期间进行这些运动,可以和辅导员说下自己的身体情况,
病情分析:
你好,根据你的描述,月经期间是不能做剧烈运动的,如跑步、跳绳、仰卧起坐等。
指导意见:
建议注意经期卫生,保持心情愉快,不要熬夜少吃辛辣刺激凉性食物,规律生活习惯,祝健康。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,如果月经期可以上体育科,但是一定注意阴部卫生。
指导意见:
经期建议你不吃辛辣生冷刺激性食物,不要冷水洗头洗澡,注意休息,不要熬夜?