哺乳期，饭量大，特别容易饿了
2017-08-06 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：哺乳期，饭量大，特别容易饿了，所以想到了吃鸡蛋，每天晚上吃鸡蛋会不会容易长胖？
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满意答案
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- 吴鹏波 副主任医师
- 武汉大学人民医院
病情分析：
有可能，看你怎么吃。所有的食物吃多了都会发胖，就连绿色蔬菜也一样。
指导意见：
一个鸡蛋的卡路里是是一百大卡。每一百可144大卡。一颗约60克。蛋黄里面脂肪含量很高。蛋白主要是蛋白质。哺乳期一天两个足够了
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2024-03-26 14:16
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