我身材不好，屁股大，将军肚

病情分析：
你好，这位朋友，你才11岁，就出现了将军肚，需要进行减肥的。

指导意见：
建议你要控制油腻性食物和脂肪类食物，要减少甜食，要控制零食，合理安排三餐，要多进行身体锻炼。

病情分析：
你好结合具体情况，有偏胖表现，可以通过活动锻炼，来改善身体多余脂肪，这样不会影响身体发育，

指导意见：
建议可以合理跑步，快走等一些健身方式，坚持锻炼一段时间可以减少多余脂肪，同时饮食要均衡，不要吃高热量高脂肪食物，恢复明显，

病情分析：
你好，你的身体正处于生长发育期，如果身材微胖也是正常的。

指导意见：
建议你如果体型偏胖，可以选择运动减肥，多加强体育锻炼，早起跑步半小时，可以打打篮球。

病情分析：
你好，根据你的描述，像是向心型肥胖，应该运动减肥和饮食控制。

指导意见：
建议你增加体育锻炼，比如慢跑、跳绳、游泳、打羽毛球等，持之以恒。平时少吃辛辣油腻的食物，控制高脂肪高热量食物的摄入，少吃零食，多吃蔬菜水果，规律作息。