减肥茶有用吗

病情分析：
你好根据你的描述来看减肥最有效的方法就是坚持运动和适当控制饮食

指导意见：
建议你在哺乳期最好不要减肥避免减少乳汁分泌，减肥药多少都会有副作用，不建议使用

病情分析：
您好，减肥的话建议您注意饮食作息等的生活习惯的调整，避免使用减肥产品的，尤其是在哺乳期内

指导意见：
减肥的话建议您注意少吃多餐，少吃脂肪热量高的食物，多运动，长期坚持下去会有效果的，祝您健康