肾俞穴那里疼，就坐着

病情分析：
肾虚平时多运动锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。

指导意见：
肾虚平时多运动锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。祝你早日健康,.

病情分析：
你好，根据你所描述的症状有可能是因为结石或者是腹部有炎症引起的。

指导意见：
您好上建议上医院做腹部B超检查，作出正确诊断后再做相应的治疗，以免耽误病情。

病情分析：
根据你描述的情况考虑是腰椎间盘突出症，压迫神经而引起的疼痛。

指导意见：
建议您到医院拍张腰椎CT，根据检查结果在医生的指导下进行治疗，注意休息尽量不要弯腰干活。

病情分析：
请问这种情况多久了，还有哪些不舒服啊，做过什么检查没有啊

指导意见：
根据你的描述的情况来看，暂时不能确定是什么，请把发病情况描述移一下比如疼痛时间怎么样加重或减轻