身高155.体重130算微胖吗
2017-08-06 1人回答
性别：女年龄：34岁
健康咨询描述：身高155.体重130算微胖吗？老师给于回答
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
根据你的身高体重，你的BMI=31.2，大于28，已经属于肥胖了，所以需要控制体重。
指导意见：
肥胖需要减少热量的摄入和增加热量的消耗，你平时要多吃些新鲜的蔬菜水果，健康饮食，平时要保持适当的运动，因为肥胖目前对心脑血管的危险性很高。
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