我腰部昨天闪了下，很疼

病情分析：
根据你的描述。应该是急性腰肌扭伤。建议你最好减少活动。卧床休息。

指导意见：
下床活动时，使用腰围护腰。避免久坐。不要抬重物疼痛厉害可以口服一些消炎止痛药。

病情分析：
您好，您的描述情况这个扭伤就是属于腰部扭伤的状态了。

指导意见：
这个情况一定要及时就诊进行局部的检查鉴别是非常必要的。进行推拿的效果较好。

病情分析：
4.你好，根据你描述的症状，考虑为肌肉劳损导致的。肌肉劳损是一种慢性的反复积累的细微损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。实质是一种无菌性炎症，主要表现为患处疼痛、压痛和功能障碍。劳损好发于支配多动或负重关节的肌肉或维系这些关节的韧带，尤其是肌肉或韧带在骨质上的附着点。

指导意见：
建议限制或停止致伤动作，使局部得到休息，局部注射醋酸氢化泼尼松或其同类药物，可促使炎症消退，并进行合理的肌肉功能锻炼，可以使用推拿手法缓解肌肉痉挛。

病情分析：
这个可能是急性腰扭伤所致的，必要时应做相应检查排除腰椎损伤，积极治疗，

指导意见：
日常合理饮食，注意休息，局部热敷，按摩，理疗，补充维生素ｃ，Ｅ，疼痛可应用芬必得，消炎痛，云南白药等，多可好转的，