2017-08-06 3人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:我遇到陌生人我就心里紧张说话结巴,尤其是说一些事,很容易激动导致心跳很快,医生我该怎么办
我遇到陌生人我就心里紧张说话结巴,尤其是说一些事,很容易激动导致心跳很快,医生我该怎么办
,现在特苦恼还很自卑,说话都说不利索,表达不清楚我心里很郁闷。我现在没有朋友了,我很想一个人呆着。
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病情分析:
你好根据你描述的情况分析,你的这种情况多是心里障碍导致的
指导意见:
你好,你可以买心里把自己想象的很强大,完全的藐视对方,这样就会不紧张了,在心里把别人看的很渺小,给自己一些积极的心理暗示
其他答案 (2)
病情分析:
您好!根据你的描述可能是有社交恐惧症中的口吃恐惧。自己不紧张和别人就不行了
指导意见:
实地训练。去超市、菜市等,故意和他人搭讪训练自己的能力,有必要时可以让心理健康医师指导下的
病情分析:
你好,根据你的描述情况看,主要是存在社交困难的问题。
指导意见:
这种情况属于焦虑的一种表现形式,可以通过心理治疗,学会放松。同时可以学习一些社交技能。