早上起床背腰部酸疼，运动一会就不疼了

病情分析：
引起腰痛的原因有多种，像内脏器官的病变，腰肌的劳损，腰椎的病变等。平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作。

指导意见：
日常生活中养成良好的生活习惯，久坐久立后多活动一下，不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床。我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生给您做出诊断,根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果

病情分析：

背痛是一种症状，可以见于多种疾病。有的疾病比较严重，需要认真对待，如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等;有的背痛症状较轻，往往是由于背部受凉、姿势不良引起，不必过于焦虑。

指导意见：
除了由严重疾病引发的背痛外，一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，先要明确诊断，再对症治疗。切不可未查清病因就肩痛医肩，背痛医背，贸然采用按摩、刮痧、拔火罐等，以免误诊误治，错失最佳治疗时机

病情分析：
你好，根据你的描述呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于肾虚的问题引起的腰肌劳损的表现了

指导意见：
这样的话呢，目前的症状呀，我建议你首先是可以服用适当的药物比如说补肾中成药壮腰健肾丸配合美索巴莫片等来进行对症治疗一段时间试试的了。

病情分析：
这种情况考虑检查是不是有肌肉软组织劳损，适当应用点中药活血止痛药物。

指导意见：
你的情况应该减检查是不是有受凉或是劳损，适当热敷按摩，应用点伤湿膏或是红花油外用。