我在陌生人面前写字总是紧张

病情分析：
你好，根据你的描述来说，手抖多是过度紧张引起的植物神经调节紊乱的表现。

指导意见：
建议服用谷维素，维生素B1治疗。平时多注意饮食，以清淡食物为主，多吃蔬菜，避免劳累。

病情分析：
你好，考虑是精神紧张，可以通过转移注意力还改善一下。

指导意见：
平时合理饮食，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜补充维生素，避免熬夜劳累过度

病情分析：
你好，根据你的描述，您可能是性格比较内向，不喜在外人面前表现。

指导意见：
你好，根据你的描述，建议您可以试试心里暗示，在心里为自己鼓励，相信自己。

病情分析：
在陌生人面前写字手抖，也就是说自己一个人写字的时候不手抖。属于心理性疾病

指导意见：
以后再次在陌生人面前写字的时候，就当作自己一个人在写字，陌生人对方不存在，尝试下看看