亲爱的医生，我想了解一下

病情分析：
你好，根据你的病情叙述，你现在的高血压数值诊断为高血压病三级没有什么问题。

指导意见：
根据你的病情叙述，高血压病三级是必须口服降药控制的凭你自己控制是控制不了的，你可以理解为你自身调节血压的机制发生了问题，建议你可以先口服硝苯地平缓释片（伲福达）20mg，每日2次口服，坚持长期服药，服药后你自己监测一下血压变化。

病情分析：
你好，这种情况不吃药很难将血压控制在正常范围之内。低盐饮食。

指导意见：
建议平时多活动，多吃水果蔬菜，少吃油腻食品，避免劳累，多休息，保证充足的睡眠，如果不能缓解及时到医院就诊治疗。

病情分析：
你好，你的情况是高血压已经两年了。首先需要确诊是原发性高血压还是继发性高血压。如果是继发性高血压需要治疗原发病，如果是原发性高血压，排除了情绪，休息，劳累等因素。一般应该口服降血压的药物。否则长时间的高血压容易对心，脑，肾造成一定的损伤。

指导意见：
少吃辛辣的，少吃刺激性的食物。多吃青菜，尽量保持大便通畅。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。

病情分析：
你好，这种情况应该属于高血压病二级，必须通过药物来控制血压的，应口服药物缬沙坦或者降压零号治疗。

指导意见：
建议平时注意休息，不要过度劳累，不要熬夜和情绪激动，低盐低脂饮食，适当加强体育锻炼，多吃新鲜蔬菜。

病情分析：
你这样的血压高应和气血虚肝肾不足，或者和自身的饮食吃盐多，喝水少有关系的。可以适当的饮食的保养

指导意见：
注意调养心情合理的多喝水，不要吃油腻辛辣的食物，可以适当的多吃蔬菜水果比较好的。这饮食的保养合理的休息，可以查一下心脑血管内科