蹲不下去，双脚并拢向下蹲

病情分析：
你好，考虑肾虚，肾虚多为长期积累成疾，建议六味地黄丸和左归丸治疗，平时多锻炼身体，黑色的食物益精补肾，比如黑豆，黑芝麻类的，脾胃的调养也很重要，脾胃好了，肾也会慢慢好。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，建议你最好去医院拍片做脊椎的检查

指导意见：
你好如果做检查正常，你平时就应该加强身体的锻炼，刚开始可能时间比较短，随着锻炼时间会慢慢变长的

病情分析：
你说的情况是下蹲期间会有上述不舒服的表现，这个和个人的一个生活习惯还是有关系的。

指导意见：
当然目前也需要通过拍片检查看看排除一下脊椎，位置的一个损伤表现，少吃油腻辛辣食物，不要熬夜紧张。