晚上一个声音都会引起我的注意

病情分析：
你好，根据你的描述像你说的这个情况，应该还是因为你比较胆小吧！

指导意见：
其实，仔细想想你担心什么，怕什么呢，反过来说有什么呢，出些响声，也多是小动物引起的或什么东西没有放好倒了，或者是有弹性的东西慢慢恢复发出的声音等等，放心睡吧。

病情分析：
你好，从病情描述来看，目前存在睡眠浅、感觉增强，考虑与压力，精神紧张存在一定的关系。

指导意见：
积极面对，注意放松和休息，在工作上注意劳逸结合，保持乐观的心态，主动参加集体活动，及时倾诉，释放自己的情绪垃圾，祝你健康。

病情分析：
你好，通过你描述情况来看，由于恐惧心理引起的入睡困难。

指导意见：
建议:你好，过于敏感会引起精神精神紧张，产生恐惧焦虑，不要太在意外界声响，也可以让家人陪伴入睡就会好转。