我都己经16岁了，但身高只有153

病情分析：
身高一般是受遗传因素影响的，但是后天的营养和锻炼也是至关重要的

指导意见：
能够增加身高的方式有跳绳、打篮球等，只要能够刺激长骨生长的都可以，同时要喝牛奶和保证充足的睡眠，身高都是在睡梦中长高的

病情分析：
你好，很高兴为您服务。根据您提供的信息，您想让升高高一点是吗？

指导意见：
建议您可以去医院挂一个生长发育科或者去发现拍一个左腕部的x线片，看看骨龄如何。

病情分析：
身高主要是遗传决定的，约占70～75%，后天因素才占25%左右。

指导意见：
运用好后天因素也可促使身体长高，增加营养，均衡饮食。利于增高的运动有拉单杠，打篮球等。