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！我是一名中学生，我平时不怎么保养

2017-08-08 2人回答

性别：男年龄：14岁

健康咨询描述：您好！我是一名中学生，我平时不怎么保养。所以皮肤不怎么好，其实是胳膊上。希望专家给一些意见。谢谢！！！

满意答案

病情分析：
根据你的描述情况，现正是青春发育期，皮脂腺分泌旺盛。

指导意见：
日常生活起居要规律，不要熬夜，外出活动要注意防晒，多喝水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激油炸食品。

投诉 2017-08-08 08:43

其他答案 (1)

病情分析：
皮肤保养主要是避免日光的暴晒。可以选用些保湿效果比较好的护肤品。

指导意见：
饮食上清淡一些，多吃含维生素，c，高的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。

投诉 2017-08-08 08:45

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