维生素b12和维生素c可以每天服用吗

病情分析：
你好，维生素B12又叫钴胺素，该品主要用于治疗恶性贫血，与叶酸合用治疗其他巨幼细胞贫血、抗叶酸药引起的贫血及脂肪泻；亦用于某些神经系统疾患如神经炎、神经萎缩等，肝脏疾病如肝硬化、肝炎等，以及血液系统疾病如白细胞减少症、再生障碍性贫血等的治疗。过量的维生素B12会产生毒副作用。据报道注射过量的维生素B12可出现哮喘、荨麻疹、湿疹、面部浮肿、寒颤等过敏反应，也可能相发神经兴奋、心前区痛和心悸。维生素B12摄入过多还可导到叶酸的缺乏。意见建议：有些病人对该品有过敏反应，甚至过敏性休克，使用时应注意。建议遵医嘱。

指导意见：
维生素c，又叫抗坏血酸，可以预防坏血病，提高人体免疫力，在新鲜的水果蔬菜中，含量比较丰富，一般不用额外补充的；如果身上有出血点，毛细血管扩张，血管壁脆性增加，可以在经治医生指导下使用维生素C片的，症状好转以后，要及时停止使用，不要经常吃的。