老爱睡觉精神不振好多年了自己无法控制

病情分析：
根据上面提供的信息，你老是想睡觉，有事干也能干，但是没事就想睡觉。

指导意见：
这是一个很正常的现象吗？任何人在家没有事，都会想睡觉的。所以说要想办法找事情做。

病情分析：
你好，根据你的情况分析，这主要是由于你气虚引起的，继续会引起湿气重，人没精神，不想干事，喜欢睡觉

指导意见：
建议你这种情况可以服用补中益气汤，补气健脾以及调整个人的心态，多参与活动最健康

病情分析：
你的症状与虑脾虚湿气重引起的，还可有乏力怕累，大便不成形症状。

指导意见：
建议口服参苓健脾丸治疗，平时可常喝山药，大枣，薏米，红小豆粥。也可以找中医看看，服中药调理。