我是从两米多的高处掉下来的

病情分析：
你好，受伤多长时间了，什么部位损伤，局部肿胀吗？做过什么检查？

指导意见：
根据您的描述，建议抬高患肢，限制活动，必要时做个核磁共振。好明确诊断针对性的治疗

病情分析：
一般情况下像这种韧带拉伤的话，恢复是比较慢的。有可能会需要几个月的时间。

指导意见：
建议，平时的时候一定要注意不要做剧烈的活动，适当的进行按摩，然后这样的话可能会恢复的稍微快一点呢。

病情分析：
你好，根据你反应的情况考虑一般这种严重的外伤引起的疼痛不适的症状

指导意见：
建议平时休息多注意，不要过于劳累受凉，可以口服布洛芬缓释片，独一味分散片治疗帮助改善症状。