医生，怎样才能快速长胖啊

病情分析：
您好，您的描述让很多人羡慕不已，因为现在太多人希望自己瘦下来，而且采用各种办法都达不到的减肥目标，您却要反其道而行之。

指导意见：
不知道您身高，体重多少，您说家里人都让您长胖些，您自己的想法是什么？在您看来自己需要长胖些吗？胖瘦不重要，重要的是身体健康心理健康。加强营养，适当运动，规律作息，会对身体健康有好处的。

病情分析：
你现在的年龄比较小，还需要看一下身高体重指数和身高是否正常。

指导意见：
如果这两个情况都正常的话，是不用担心的，平时可以多吃一些高蛋白的食物，新鲜的蔬菜水果对你长高体重都是有帮助的，对身体健康也是比较好的。

病情分析：
你好，胖瘦考虑是有个体差异的，需要注意合理饮食加强营养才可以的

指导意见：
注意多吃鱼虾牛奶蛋类等食物，平时需要注意适当的运动锻炼才可以，这样有助于增强体质

病情分析：
您好，太瘦了，考虑是脾胃虚弱引起的,你可以口服人参健脾丸，摩罗丹治疗,饮食方面，酸，辣尽可能不要吃

指导意见：
注意多食用具有营养的食物,少吃多餐，多点运动，在饮食方面要清淡一些，要多吃蔬菜，少吃生冷酸辣油腻食物