只要看手机或电视时间长睡觉比较晚眼睛就十分干涩疼痛

病情分析：
你这种情况考虑是与不健康的生活习惯有关系，注意科学用眼

指导意见：
避免过度用眼，比如长时间低头看手机或者电脑等。隔断时间就要休息一下，及早去医院就诊。

病情分析：
应该用眼疲劳有关。建议规律充足睡眠。避免劳累熬夜。

指导意见：
多户外活动。多吃青菜水果蛋黄，尽量少玩手机，少上网，多热敷按摩眼睛。可以点播的酸辣盐水缓解症状。

指导意见：
这种情况可能是干眼症眼疲劳引起的，泪然眼药水治疗或玻璃酸钠眼药水治疗，不看电视手机电脑，让眼多休息，最好眼科检查明确诊断，根据病情决定下一步治疗方法

病情分析：
你好；眼睛干涩的原因大多数是用眼过度,建议你最好食疗.应多吃富含维生素A的食物,维生素C，

指导意见：


维生素E,清除身体内垃圾,每天可适当饮绿茶,因为茶叶中的脂多糖,可以改善肌体造血功能,茶叶还有防辐射损害的功能.祝你健康。。。