腰肌劳损，是我一个朋友
2017-08-08 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：腰肌劳损，是我一个朋友，从我的角度判断属于劳累所致，因为她工作比较辛苦，也有一定的可能性和肾有关系，毕竟工作劳累生活条件不会很好，她不在我身边，我想买点什么补品或者吃的，坚果水果，麻烦推荐下具体的名称，我知道针灸会有很好的疗效，但是她怕疼，我想过用药浴，不知道这个方法是否正确，顺便可以给她调理气血，如果行的通有没有好的药方，中药我不敢瞎用不懂药理需要中和
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满意答案
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- 陈翠萍 主治医师
- 咨询：68人
病情分析：
如果腰痛的话食补效果是不大的，可以通过做些运动或者理疗来缓解症状，
指导意见：
建议有时间可以去游泳，这个对腰肌有很好的锻炼效果。也可以做做小飞燕的锻炼方法。补品不建议用。
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追问 2017-08-08 21:51
2017-08-08患者追问
推荐点食补吧水果坚果这些哪些适合她吃我给她经常买点运动我得看着又不在一个地方有点用哪怕一点都可以我想做点什么
2017-08-08医生回复：
这个，真心没什么好推荐的，要么就是腰果
2017-08-08患者追问
谢谢冒昧问一句使用药浴对腰肌劳损管用吗是否会对身体好一些起到一定的调理改善作用
2017-08-09医生回复：
亲，活血化淤类的中药做药浴管用的，能缓解症状。
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