2017高考前，5月份参加活动意外弄伤

病情分析：
根据你上述描述情况来看建议目前避免此类的健身运动

指导意见：
俗话说伤筋动骨一百天即便是骨折部位愈合也需要充分静养以免对将来生活造成影响

病情分析：
你好，根据你提供的资料更新。从时间上来看应该还没完全愈合。

指导意见：
不要着急，俗话说，伤筋动骨一百天。在完全愈合前，不要做太过剧烈的运动。锻炼要注意循序渐进，祝早日康复。

指导意见：
您好，手舟骨骨折可能导致骨坏死的，建议拍片复查，目前您可能存在轻度的创伤后关节炎，做俯卧撑需要对腕关节施加很大的力量，建议尽量减少这种运动，避免进一步损伤腕关节。