昨天蹲下捡东西，感觉右后腰拉了一下
2017-08-09 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：昨天蹲下捡东西，感觉右后腰拉了一下，一直到现在都很痛，是什么原因，应该怎么治疗
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满意答案
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
引起腰痛的原因有多种，像内脏器官的病变，腰肌的劳损，腰椎的病变等。平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作。
指导意见：
日常生活中养成良好的生活习惯，久坐久立后多活动一下，不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床。我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生给您做出诊断,根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果
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