每天睡觉醒来伸懒腰时

病情分析：
你这样的问题应和气血虚营养运化失衡。或者和运动少睡觉醒来伸懒腰膝盖响声，或者和风湿病的原因

指导意见：
可以用中药的方法养气血。适当的饮食的保养，吃一些蔬菜水果比较好的。注意饮食的均衡性。可以用中药的方法舒筋活血片，适当的补钙

病情分析：
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于缺钙引起可能性比较大。

指导意见：
建议你平时要吃些含钙丰富的食物如蛋奶类、豆类和海鲜类食物，可以服用迪巧钙来治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述，每天睡醒伸懒腰时，两个膝盖会发出响声，直立一会儿再弯曲膝盖时也会发出响声。应该是弹响膝。

指导意见：
单纯的关节弹响没有任何痛苦，不需进行治疗，对人体也没有太大影响。但膝关节疾病而出现弹响，则应以治疗原发病为主。建议你到医院检查膝关节，排除膝关节疾患。