每天睡觉醒来，轻微头疼

病情分析：

你好很愿意为您服务，根据你的描述目前头痛，手麻脚麻，一般可能与颈椎增生或突出压迫了颈动脉，导致脑供血不足或是缺氧有关，最好去医院骨科进行检查，拍个颈椎CT片，明确诊断，对症治疗。

指导意见：
可以口服颈复康复颗粒，避免长时间低头，少看手机，适当针灸，按摩牵引理疗活血化瘀方案治疗，不要伏案时间过长不要睡高枕适当做颈椎操锻炼颈背肌肉;注意防寒保暖;

病情分析：
考虑是颈椎，腰椎疾病压迫神经导致的症状，可以做腰椎，颈椎和头部CT，血压等检查，

指导意见：
排除高血压，脑梗塞导致的神经压迫症状，根据片子，针灸热敷等治疗改善症状，平时不能长时间一个动作，不能劳累，少吃盐，少吃油腻的食物。