我有200多的近视度数

病情分析：
最主要的就是眼睛的保护.平时避免长时间用眼,不要在强光和弱光下看书,看电视;避免用手揉眼睛,防止眼睛感染;

指导意见：
多吃一些含维生素A的食物,如羊肝,猪肝,鸡蛋,牛奶,胡萝卜,蔬菜等;最主要的就是眼睛有足够的休息,不要过度用眼.

病情分析：
您好！近视，中医病名。是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前。

指导意见：
您好！可以的，近视度数增长和戴眼镜没有关系，平时注意用眼卫生，不要熬夜、多户外活动。

病情分析：
像你这种情况的话，尽量的还是适当的进行一些修复眼睛恢复一些。

指导意见：
平时不看字的话，尽量的还是不要戴眼镜，这样的话可以缓解一些这种眼睛的疲劳的情况。