看手机时间长了眼睛涨头很晕怎么办

病情分析：
你好，根据描述来看，考虑与视疲劳，一过性供血不足有关。

指导意见：
建议生活规律，避免熬夜，减少使用手机，注意用眼卫生。增强体质预防感冒。

病情分析：
你好结合描述情况，这是看手机过度，导致眼涨晕厥等情况，需多注意一下，不可频繁看手机，

指导意见：
建议可以多注意休息一下，观察一下恢复，如果频繁引起眼发黑情况，多是贫血，低血糖等情况，导致大脑供血不足，要去医院就诊检查看看，不可再过度看手机，

病情分析：
您好，看手机时间长了会影响视力的，就像你说的眼睛胀头晕都与长时间玩手机有关系

指导意见：
刚起来时会出现眼前发黑考虑是脑供血不足，有贫血的可能，建议可以到医院检查个血常规，根据结果用一些治疗贫血的药物，另外避免劳累熬夜保证足够睡眠，一日三餐规律饮食，避免长时间玩手机

病情分析：
你好，根据您的描述考虑。是长期过渡用眼导致的睛睛疲劳。

指导意见：
您好，根据您的描述是长期过渡用炎导致的视神经疲劳。建议您要多休息，不要过度用眼，少看电视，少看手机，适当做眼保健操，多看绿色植物，多吃含有对眼睛有益的。