精神不振头晕沉浑身乏力早晨起来也打不起精神来心慌腰

病情分析：
你这个情况属于心血不足，脾气虚弱造成的，同时还有心火亢盛

指导意见：
可以用黄连上清丸和人参健脾丸为主进行治疗，主要是清泻心火，益气健脾，同时加强体育锻炼

病情分析：
网友你好，从你叙述的症状描述来看，考虑是胃肠性感冒引起的症状。

指导意见：
建议你最好去医院检查，然后再对症处理，注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水

病情分析：
你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快！

指导意见：
你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快！

病情分析：
你好，根据你的症状具体分析，你的体质比较虚弱。不知道你以上的症状前后有多长时间了。如果能发一张舌苔照片过来。能为你更好的诊断。任何疾病的发生都是有诱因的。不知道你平时有没有贪凉的习惯。

指导意见：
给你以下几点建议。

第一，生活要有规律，要早睡早起，不要经常熬夜。

第二，饮食要荤素均匀，多吃素菜水果。不要吃辛辣的油腻的生冷的食物。

第三，身体状态完全恢复以后加强体育锻炼，增强体质，每天快走或者慢跑至少40分钟以上。真是存内邪不可干。永远记住，生命在于运动。三分看病七分调理。