小腿内侧没肉，外侧和后方肌肉过多

病情分析：
经常捶打小腿肌肉。揉捏按摩。想瘦就要把肌肉先变肥肉。揉捏和捶打可以松弛肌肉。不要老参加让小腿受力的活动。跑步。

指导意见：
单车。静走都少跑。洗澡时，经常用食用盐象肥皂一样涂在小腿摩擦。燃烧脂肪。坚持下来应该可以瘦。

病情分析：
你好，根据你的描述，和不良的坐姿有关系，保持正确的坐姿站姿。

指导意见：
每天运动，注意按摩局部，饮食清淡，辛辣刺激不吃，多吃蔬菜水果，增加体育锻炼，。

病情分析：
你好，一般来讲我们肌肉分布的话，一般都是这样的，这个没有关系，平时加强身体锻炼就可以了

指导意见：
一般来讲我们肌肉分布的话，一般都是这样的，这个没有关系，平时加强身体锻炼就可以了。没问题的