我是一名篮球运动员，我一百五十五斤

病情分析：
你好，最好的减肥方法就是多运动锻炼身体，同时控制一下饮食。

指导意见：
多运动才能消耗多余的脂肪，饮食吃七分饱就可以，只有坚持下来才有减肥成功的可能

病情分析：
患者女15岁是一名篮球运动员，我一百五十五斤，我原来瘦了十五斤后来又返回来了，如何瘦身，这种情况可以管住嘴迈开腿。

指导意见：
建议你不要长时间吃辛辣刺激油腻食物要清淡饮食多吃蔬菜水果，建议你多运动，晚饭尽量早点吃不吃主食。

病情分析：

你好，吃的多，运动少是造成肥胖的根本原因，平时应注意合理饮食，适量运动
指导意见：
1、三餐遵循早吃好、午吃饱、晚吃少的原则，同时多吃水果蔬菜，多喝白开水，少喝碳酸类饮料
2、坚持每天运动，以消耗脂肪最多的有氧运动为主，效果会更好
3、按摩减肥是中医减肥的一种，效果很好，如想更快更健康的瘦下来，建议搭配一款专业减肥产品波颜婷，采用草本植物萃取精制而成，运用现在流行、方便的外部涂抹、按摩方式，其精华成分强力渗透于肌肤皮下组织，其有效成分4X塑身因子迅速溶解体内脂肪团，帮助快速减肥瘦身。