脖子上有一层的黑色素

病情分析：
目前的这种情况就是一种皮肤改变，这种情况，首先不要反复挤压刺激，预防出现皮肤损伤，不利于改善。

指导意见：
这种情况对于目前的年龄主要是保证正常的身体生长发育，保证正常的皮肤代谢，预防反复出现。

病情分析：
压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。

指导意见：
所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素沉淀的产生。建议保持心情舒畅和多食蔬菜水果。