我今年十一岁身高一米四七到一米五之间

病情分析：

你好。影响身高的因素很多，大致可分为先天性和后天性两种。在青少年阶段，参加一些适宜的体育锻炼会有助身体长高。

指导意见：


要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等

病情分析：
你好，你这个年龄正是生长发育的时候，不要太着急，一切顺其自然。

指导意见：
建议您平时饮食上可以多吃一些高蛋白食物，不要挑食，可以增加一点锻炼，也会有利于个子长高了。